Welkom op mijn website Vol
van Verwachting Zwangerschapsbegeleiding. Mijn naam is Jessica Fun-Albarda en ik bereid al 10 jaar met hart en ziel vrouwen voor op de bevalling.
Goed voorbereid ontspannen bevallen
Bij Vol van Verwachting kun je in een individuele zwangerschapscursus de vaardigheden opdoen om je zeer snel en diep te ontspannen. Zoals bij een zwangerschapscursus Hypnobirthing, maar dan in slechts drie sessies van een uur. Je leert prettige en effectieve ademhalings- en ontspanningsoefeningen voor een rustige bevalling vol vertrouwen. Simpel en doeltreffend.
Heel bijzonder is het draaien van baby’s in stuitligging met behulp van zelfhypnose. Volkomen veilig en met een slagingspercentage van 70% !
Ook kun je terecht als je last hebt van zwangerschapskwalen of stress.
De oefeningen zijn gebaseerd op oefeningen en visualisaties uit de hypnotherapie (zoals bij een zwangerschapscursus hypnobirthing) en ademhalingsoefeningen voor natuurlijk bevallen.
Lees meer…